大腸癌連續第9年位居十大癌症之首,平均每13個人就會有1位罹患,與國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖,是大腸癌快速攀升的主要原因。因此坊間傳聞吃素者不會罹患大腸癌。
不過,國民健康署說明,實證資料,大腸癌的發生,並非由單一原因所造成;大腸癌的致癌因子包含「抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」,有些民眾以為「吃素就是清淡飲食」,但是,如果在烹調時使用過多的食用油或者攝取過多素料,也會增加罹患大腸癌的風險。
國健署說,想要遠離大腸癌,重婚紗攝影要的關鍵是培養健康的生活婚紗攝影習慣,掌握三個原則:多運動,天天量體重,維持健康體位。
為什麼要選擇資歷夠深、經驗豐富的婚紗攝影,而不是找業餘攝影師,或者有一些稍微會玩攝影的朋友拍攝,因為專業的婚紗攝影團隊,長期都在拍攝各種風格的新人,並且能夠快速掌握新人想要的風格需求,並引導拍攝出理想的照片,但如果你找的不是專業的婚紗照攝影團隊,不僅創意可能受限,也會對拍攝完的成果有很大的風險,如果沒有規劃好拍攝行程,拍攝過程就會比較沒有效率,且需要更多的溝通,反而會花更多的成本,而規模比較大的婚紗公司通常都會有固定配合的攝影工作團隊與造型師團隊,一條龍的包套方案能滿足每一對新人不同的期待,價格也差不多落在4-6萬,根據不同需求再做調整,婚紗公司的好處會有許多住點的婚紗攝影師,風格會比較多元且滿足不同新人的需求,而且婚紗公司的禮服選項更多,能夠找到比較適合自己的婚紗款式,就不會遇到跟朋友撞款的尷尬情況,每一年都會一直有新款的婚紗進來,讓新人可以有更多的選擇,另外我們也很注重新郎的西裝,款式更多樣可以配合不同身型的男生,穿起來都可以成為最英俊瀟灑的型男新郎。
清淡飲食的原則,首重烹調方式,應盡量以汆燙、水煮,茹素者應注意減少油量的使用與組合式素料的攝取,減少油炸、燒烤等烹調方式。
50歲-74歲者,可多利用國民健康署補助的每兩年一次糞便潛血檢查,如果檢查結果為陽性,後續還需要接受大腸鏡確診。
另外,「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
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很多男人們出去玩出去吃飯都要充當攝影師,而常常要幫女朋友拍照的時候或是幫其他人拍照的時候總會看到女生很激動的說:「你手機要拿低一點,拿斜一點,不然我腿很粗!」這樣的言論,這男生們總是搞不懂這樣的用意在哪裡,那麼,女生們真正想要你學會的技巧到底叫做甚麼呢?那招式在攝影中就叫做仰角技巧,適合使用仰角角度拍攝的就是一些背景較高大、較壯觀的建築物,還有取角的角度不同,能讓人與背景構築的畫面更豐富。比起平視的取角,偶爾添加一些仰角畫面,能帶到更完整的建築物,記得拍仰角角度時臉的角度可以稍微側轉、或微微壓低下巴,讓臉的弧度更美,快點學起來,讓自己的女朋友可以得到一張美美的照片,也可以讓他對你的好感度和愛意越來越深喔~不然小心把一個美美的女友拍成黃臉婆可就倒大楣了呢!