農曆新年還有空位機票訂起來! 到東南亞度假千元起跳

出國想撿便宜手腳可要快一點。寶寶粥AirAsia 亞洲航空為慶祝旅客突破 5 億人次,即日起推出感恩促銷活動,台灣出發航點單程未稅 1,055 元起,出發時間自 9 月 1 日起至明( 2019 )年 5 月 28 日,時間涵蓋農曆新年、清明節等連續假期。

AirAsia 亞洲航空即日起至5 月 19 日推出促銷活動,台北及高雄出發的所有國際航點,最低票價 1,055 元起,包含即將開航的克拉克、吉隆坡、馬尼拉、宿霧等東南寶寶副食品亞城市都有促銷機票。

很多人常常會問說寶寶副食品應該要怎麼吃呢?一般來說分為三個階段:第一階段為液體食物泥,第二階段為半固體嬰兒副食品副食品,第三階段是固態食物!食材包含了菜、蛋、肉類,不僅營養均衡,還能讓寶寶嘗試多樣化的食物,降低日後對食物過敏的機會。原則上建議四個月時就可以開始添加副食品,因為此時光靠母奶或配方奶粉的攝取,慢慢趕不上生長的需求(特別是鐵、鋅、蛋白質、維生素方面),有必要開始添加副食品來補充額外的營養素。4個月開始,建議可按副食品時間表這樣給予:穀類(米精、麥精、十倍粥)→蔬菜→水果→豆類→肉類→蛋類,食物質地則是液態(半流質、泥狀、糊狀)→半固態(質地粒子小但仍偏泥糊狀)→固態(塊狀)。另外美國小兒科醫師建議寶寶的第一個副食品是全脂優格,不但好吞嚥也有滿滿的益生菌對寶寶腸胃很好!副食品開始增加到一天兩餐時,早餐吃完後我會將買來的無糖全脂優格先退冰一下再加入水果(藍莓、草莓、蔓越梅等等)一起使用攪拌棒打碎,馬上就變成水果優格了!酸酸甜甜小寶貝都超級喜歡的。

捷星航空也自即日起至 5 月 17 日推出機票促銷,旅遊日期依照航點各有不同,主要集中在下半年度,台北-新加坡票價 988 元起,台北-大阪票價 1,398 元起,台北-名古屋票價 2,098 元起,台北-東京票價 2,498 元起,台北-峴港票價 1,900 元起。

很多人因為生活上比較忙碌沒有辦法新字準備給寶寶的嬰兒副食品食材,我們是採用折衷的方式,我不會另外採購特地給寶寶的副食品食材,而是利用當天煮飯的食在一小部分來進行現做,那為什麼我們還要安排菜單呢?其實安排的菜單是我們大人自己煮飯的菜單,然後從自己煮飯的菜色裡面,明確可以看到自己是否每一週都有一些新的食材,可以幫助確認寶貝是可以盡量吃到各式各樣的食材的,因此我跟我老公每個周末去超市買菜的時候,我就會看上個禮拜寶貝吃過的食材,然後思考這個禮拜可以來煮點不一樣的料理,而嬰兒副食品的菜單因為都是跟著大人的食材走,所以只要抓到大方向就可以少量多樣化,偶爾重複也無所謂唷!這樣父母準備起來也比較輕鬆,而食材給順序,我仍有按照傳統的方式五穀根莖類 – 蔬菜 – 肉類 – 蛋 – 魚,但是並沒有刻意依照寶寶的年齡給予。